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Actividades y eventos

Periódicamente os ofrecemos eventos y actividades de puertas abiertas o exclusivas a los abonados para que disfrutéis de nuevas experiencias como complemento a vuestro aprendizaje. En esta ocasión, para las próximas fiestas y días de asueto, os ofrecemos: Parla en Patines El viernes 19 de marzo es festivo nacional y nos montamos la fiesta en patines en Parla con diversas actividades para todos los niveles y edades: Micro carreras roller para los más pequeñines en el velódromo de Parla de 10:30 a 11:30 conocerán una pista de patinaje de velocidad mientras disfrutan de ejercicios de técnica individual propios de esta disciplina. Taller de armonía en el velódromo de Parla de 11:30 a 13:30 para los rollers de nivel medio infantiles o adultos. Aprovechando la visita a un velódromo y disfrutando de las sensaciones que produce trabajaremos algunas técnicas difíciles de practicar en espacios reducidos. Tour de Parla en patines que quedó pendiente no podemos retrasarla más. De 16:30 a 18:3

Intensivos de Semana Santa en Getafe

Del lunes 29 de marzo al viernes de 2 abril por las mañanas impartiremos los cursos intensivos de patinaje en Getafe. Los cursos con 5 sesiones de 1 hora y ejercicios adaptados a cada grupo de edad y nivel, están orientados al aprendizaje o perfeccionamiento de la postura base, el equilibrio y armonía, las técnicas de frenado, y los giros. El último día disfrutaremos de lo aprendido con juegos en grupo y rutas. El precio de estos cursos es de 30,00€ , y se impartirán en la pista de patinaje de Getafe Norte ( mapa ) Si lo que estás buscando son nuestras clases habituales puedes consultar cada una de nuestras escuelas: Alcorcón , Getafe o Parla . Para preinscribirte debes rellenar el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo lo antes posible. Antes de inscribirte te recomendamos leer los siguientes enlaces para evitar errores o reclamaciones injustificadas: Bienvenida y condiciones generales, y protocolo COVID Edad mínima para empezar a patinar (4 años) Niveles de Patin

¿Qué es el Inline Downhill?

Sobre el origen del Descenso en línea pueden encontrarse distintas versiones aunque por la propia naturaleza humana lo evidente es que su práctica ha sido paralela al patinaje. Es en la década de los 90 cuando se constituye la Asociación Internacional de Inline Downhill y es reconocida por la Federación Internacional de Patinaje con los primeros campeonatos de Europa hasta que pasan a ser mundiales en el 2001. En competiciones internacionales sólo se contemplan las categoría senior (a partir de los 15 años) masculina y femenina. Los sistemas de competición pueden ser cronometrado o de carrera . En el primero lo habitual son dos rondas al mejor tiempo que irán determinando las siguientes fases clasificatorias hasta la final. En el caso del formato de carreras los descensos se hacen en grupos de entre 2 y 6 deportistas clasificando los mejores y estableciendo cruces clasificatorios con los de otros grupos. En los formatos de carrera se sancionan las actitudes que puedan suponer riesg

¿Cuánto se tarda en aprender a patinar?

Es una pregunta recurrente para la que es imposible dar una respuesta si el que la realiza no sabe lo que es patinar ni lo que quiere aprender. Nunca se termina de aprender a patinar Por una parte, el patinaje no tiene fin. (ver El patinaje, un deporte agradecido y divertido ) Por otra, si con aprender a patinar te refieres a dar un paseo por la ciudad con seguridad, por poner como referencia el primer objetivo fundamental, dependerá de muchos factores: estado de forma, haber practicado otros deportes en la infancia si eres adulto, personalidad, etc. No es recomendable plantearse un tiempo mínimo ni máximo. Nadie termina de aprender a tocar el piano o a dibujar, ni de hablar inglés. Cada persona tiene unos ritmos y capacidades además de sus gustos. El patinaje es una actividad física para disfrutar afrontando retos nuevos cada día que sólo se superan con constancia y perseverancia . Y si eres una persona de espíritu deportivo siempre desearás asumir nuevos

¿Por qué te duele la espalda al patinar?

Al iniciarte en el patinaje o tras periodos largos de inactividad son frecuentes las molestias en la parte inferior de la espalda . Sin embargo, debemos interpretarlo como el resultado de algo positivo salvo en el caso de lesiones o de patinadores profesionales que se exigen sobresfuerzos. La postura base del patinaje con el tren superior adelantado y las necesarias correcciones o cargas de peso laterales para mantener el equilibrio requieren la coordinación del tren superior e inferior. El centro de gravedad de nuestro cuerpo se encuentra en el "core", cinturón abdominal o lumbopélvico, que es desde donde se inician los movimientos de desplazamiento y se coordina la estabilización. Los movimientos del patinaje implican desplazamientos del centro de gravedad de nuestro cuerpo exigiendo al cinturón abdominal trabajar más de lo que estamos acostumbrados debido al sedentarismo o la práctica de deportes que inciden menos en esta parte de nuestro cuerpo. Los desplazamientos de

Bienvenida y Condiciones Generales 2020 - 2021

RND Patinaje lo formamos un equipo de monitores y entrenadores apasionados por nuestro deporte y trabajo. Nos dedicamos a la formación de personas interesadas en el patinaje en línea y sus disciplinas avanzadas (Hockey, Velocidad, Freestyle, etc.). Buscamos fomentar el deporte, la diversión y la convivencia de nuestros alumnos ofreciendo una visión única e innovadora del patinaje. Puedes conocernos mucho mejor en Bienvenida y Sobre nosotros en la web. Por favor, no dudes en consultar a tu monitor cualquier duda que te surja. Él es el que mejor te conoce y podrá ofrecerte la información y alternativas más apropiadas. En el caso de alumnos nuevos o cuestiones distintas a tus clases, si todavía no tienes asignado un monitor, según tu interés puedes escribirnos un mail, por teléfono o vía Whatsapp en Reservas y Contacto . Mediante la aceptación de estos términos, los participantes inscritos en las clases y eventos asumen las condiciones que se expresan en el mismo. En el caso de