Taller de saltos y patinaje de espaldas en Alcorcón

Con motivo del inicio de los nuevos grupos de patinaje urbano y freestyle, el próximo domingo, 3 de marzo, celebraremos un taller de saltos y patinaje de puertas abiertas en la tienda Decathlon de Alcorcón.

Este evento de puertas abiertas para los patinadores con un nivel iniciación-medio es ideal para conocer algunas bases del freestyle.

Los saltos en patines son más sencillos de lo que parecen y son una técnica de gran utilidad en el patinaje urbano, hockey y velocidad ante los imprevistos. Si a ellos añadimos el patinaje de espaldas, las combinaciones de ejercicios y trucos son innumerables.

Nuevos grupos de Patinaje Urbano y FreeStyle en Alcorcón

A partir de marzo puedes disfrutar de clases de iniciación al patinaje urbano y el freestyle en Alcorcón los viernes por la tarde.

Si ya tienes un nivel medio, y quieres aprender nuevas técnicas y trucos, dispones de grupos infantiles y adultos, a las 18:00 y las 19:00 respectivamente.

¿Qué patines me compro?

Aunque existe una gran variedad de tipos de patines, si lo que quieres es aprender a patinar, no te recomendamos que empieces por los especializados. Aprender a patinar debe tener como primer objetivo deslizar con suavidad y frenar en la menor distancia posible ante un evento inesperado.

Aunque en RND Patinaje impartimos formación sobre numerosas disciplinas, nuestra principal dedicación es enseñaros a patinar por la ciudad con seguridad. 

Para ello, además de recomendarte que no te aventures a patinar desde cero por tu cuenta y acudas a escuelas especializadas, debes tener en cuenta que llevarás unas ruedas bajo tus pies, que el casco y las protecciones (coderas, rodilleras y muñequeras) se venden por razones justificadas, y que el freno de taco es el sistema más seguro de frenado hasta que aprendas técnicas más complicadas.

Nuevo grupo de patinaje en familia en Parla

En nuestro afán por ofrecer actividades de ocio, deporte y salud en familia y atendiendo vuestras peticiones, a partir del mes de marzo podréis disfrutar de grupos de patinaje en familia los sábados a las 12:00 en la tienda Decathlon de Parla.

Puedes ver toda nuestra oferta de patinaje en Parla en el siguiente link:

Patinar en familia

El ocio en familia combinado con deporte al aire libre es la actividad más saludables que os podemos proponer.

No se trata de qué hacer con los niños a modo de buscarles una actividad. Se trata de realizar la actividad con ellos disfrutando juntos de los mismos retos y experiencias.

En RND Patinaje os ofrecemos esta posibilidad en las clases habituales con grupos paralelos o, si ya tenéis un nivel medio, asistiendo juntos.

Patinaje en Alcorcón

En Alcorcón te ofrecemos clases de patinaje para todos los gustos y niveles:

Clases de iniciación para grupos infantiles y adultos, disciplinas avanzadas como el urbano y el freestyle

Puedes acceder a toda nuestra oferta y horarios en cada sección y reservar tu clase de prueba gratis.

Escuela de Rolly (metodología)

En esta sección os ofrecemos una serie de artículos básicos sobre el patinaje en línea y la enseñanza de este ocio y deporte. Está orientada a las personas que se inician, peques y menos peques.

En el caso de que estés buscando artículos de mayor profundidad o técnicos, te recomendamos las secciones que te incluimos al final.

Los ositos concluyen la primera fase de la liga

Con una primera fase llena de emociones y nuevas experiencias, los Rollybears de la categoría prebenjamín (ositos), este fin de semana concluyen el ciclo.

Los dos últimos partidos darán lugar al inicio de una segunda fase en la que estamos seguros de que lo harán aún mejor con la constancia y el empeño por aprender jugando que han demostrado.

Se merecen un aplauso

Ruta media - Lacoma - Las Tablas - Lacoma (18k)

Ideal para aquellos que se quieren conocer las rutas por los carriles bici de la Comunidad de Madrid. 

Sencilla por la distancia y el perfil, sin olvidar que no se trata de un paseo. 

El sábado, 23 de febrero, puedes disfrutar de una mañana de patinaje por el anillo verde de Madrid.

Con las clases, entrenamientos y cursos habituales, ofrecemos la posibilidad de disfrutar de experiencias innovadoras y complementarias.

La respiración en el patinaje

En cualquier deporte la respiración es fundamental para la ejecución de los esfuerzos de cada momento y la resistencia. La correcta respiración puede incluso evitar problemas de molestias y lesiones.

Por supuesto, cada deporte tiene su técnica de respiración e incluso es distinta dependiendo de la disciplina de cada cada uno de ellos. En el caso del patinaje, los segundos que tarde un jugador de hockey en recorrer la pista no tiene nada que ver con el tiempo que tarda un maratoniano, o la reacción que debe tener un portero en menos de 1 segundo para bloquear el puck,